UR Play – Under sorgen väntar glädjen

Under sorgen väntar glädjen är ett uppskattat föredrag som ger en fördjupad inblick i både sorg och sorgbearbetning. Föredraget visades på Kunskapskanalen vintern 2010/2011 och går fortfarande att se på UR Play. Under föredraget bjuder föreläsaren Anders Magnusson på sig själv och besvarar samtidigt följande frågor:

  • Vad är sorg och vad kan utlösa den?
  • Vilka är de normala sorgereaktionerna?
  • Varför vi ofta blir ensamma i vår sorg?
  • Hur kan man bearbeta och förlösa sorg?
  • Hur möter man sörjande på ett bra sätt?

Sagt om föredraget

”Mycket bra! Gav konkreta råd på hur man kan hantera sorg.”
”Föredraget var välstrukturerat och spännande. Anders brinner för ämnet!”
”Strålande föredrag med ett mycket viktigt budskap. Anders delar generöst med sig av insikter och erfarenheter.”
”Gav en skön känsla att på ett naturligt och kärleksfullt sätt prata om svåra känslor.”

 

 

Se föreläsningen på UR Play

Längd: 47:54
UR Samtiden – Att bearbeta sorg: Del 1
Anders Magnusson berättar om sin bakgrund och varför han kom att intressera sig för sorgbearbetning. Han går igenom vanliga sorgreaktioner, vilka uttryck sorgen tar, hur omgivningen reagerar och vilka myter det finns om sorg.

 
Längd 36:09

UR Samtiden – Att bearbeta sorg: Del 2
Vanliga sorgreaktioner är bl.a. koncentrationssvårigheter, humörsvängningar och låg energi. Anders berättar om vanliga flyktbeteenden från sorgen, men betonar att de inte ger bestående resultat eftersom det behövs kommunikation.
 

 
Längd: 53:44
UR Samtiden – Att bearbeta sorg: Del 3
Anders Magnusson presenterar en konkret metod för sorgbearbetning. Han går även igenom hur man kan möta människor i sorg. Föreställ dig att du är som ett hjärta med öron, utan mun, säger Anders. Och erbjud en kram.