• Om oss
• Vision, mission och verksamhetsidé
• Vi på institutet
• Lokal
• Vägbeskrivning
• Kontakta oss
• Nyhetsbrev

• • "Om vi gör det vi alltid har
    gjort, så får vi det vi alltid
    har fått. Om vill vi ha ett nytt
    resultat, så behöver vi
    göra på ett nytt sätt."
  • "Sorg förknippas oftast med
    dödsfall, men sorg kan bero
    på en rad olika förluster
    och förändringar."
  • "Tiden läker inte alla sår.
    Det tiden gör är att gå.
    Det är vad man gör under
    tiden som avgör om man
    får läkning eller inte."
  • "Sorgbearbetning innebär
    att kunna förlåta andra."
  • "Att förlåta är en handling
    och inte en känsla."
  • "Det går inte att läka hjärtat med hjälp av intellektet, eftersom det är fel redskap för uppgiften."
  • "Sorgbearbetning innebär att ha tillgång till sina positiva minnen, utan att de störs av ånger och samvetskval."
  • "Oförlöst sorg beror oftast på något okommunicerat av känslomässig natur."
  • "Sorgbearbetning innebär att finna en ny mening att leva, utan att vara rädd för att bli sårad igen."
  • "Sorgbearbetning innebär att du tillåter dig att vara ledsen och prata om dina känslor."
  • "Att vara ledsen behöver
    inte vara sorgligt."
  • "Förlåta är inte detsamma som att säga att det som hände var okej – tvärtom!"
  • "Sorgbearbetning innebär att du inser att det är normalt och hälsosamt att prata om de förluster du upplevt."
  • "Väntar vi på känslan av
    försoning innan vi går till
    handling och förlåter får
    vi kanske vänta för evigt."
  • "Under sorgen ligger
    glädjen och väntar."
  • "Sorgbearbetning innebär
    att du får tillgång till de
    verktyg du skulle ha fått
    redan som barn."
  • "Förlåta innebär att ge upp hoppet om en annorlunda eller bättre gårdag."
  • "Vi får lära oss mycket om
    hur vi skaffar oss saker,
    men väldigt lite kring hur
    vi gör när vi förlorar dem."
  • "Sorg är känslomässig,
    inte intellektuell."
  • "Vanliga sorgereaktioner är koncentrationssvårigheter,
    humörsvängningar och
    energiförlust."
  • "Sorg är inte en tidsbestämd process som sker i stadier eller faser, utan beskrivs bättre som ett böljande flöde."
  • "Att känna sorg efter en förlust är normalt och naturligt."
  • "Alla relationer är unika.
    All sorg är unik.
    Det finns inga undantag."
  • "En förväntning är en kommande besvikelse - planerad och iscensatt
    av dig själv."
  • "Tillfälliga lättnader som alkohol, mat och arbete fungerar för stunden, men
    ger inga bestående resultat."
  • "Sorg är en normal och naturlig känslomässig reaktion vid en förändring av ett välkänt livsmönster."
  • "Sorg handlar om
    brustna hjärtan, inte
    om trasiga hjärnor."
  • "Sorgbearbetning innebär att ha tillgång till sina positiva minnen, utan att de störs av ånger och samvetskval."
  • "Sörjande är inte i behov av goda råd och uppmuntrande ord. Var ett hjärta med öron
    – utan mun!"
  • "Sorg är alla de ofta motstridiga känslor som orsakas av en förändring eller ett slut på ett välkänt handlingsmönster."
  • "Det är okej att vara rädd
    och ha ett visst motstånd.
    Låt bara inte rädslan
    hindra dig från att få
    det du behöver."
  • "Det är inget fel på
    sörjandes huvuden, det
    är hjärtat som är brustet."
  • "Sorgbearbetning innebär att ta kontroll över effekterna av vad du har varit med om."

Vägbeskrivning till PsykosyntesInstitutet i Göteborg

Våra kurser i Göteborg anordnar vi bl a i PsykosyntesInstitutets trivsamma kurslokaler på Teknologgatan 3 i centrala Göteborg, strax "till höger" ovanför Avenyn. Åker du kommunalt går det täta turer med spårvagn 10 från Brunnsparken nära Centralen, avstigning Kapellplatsen. Spårvagnen tar ca 10 minuter, därefter 2-3 minuters promenad. Åker du bil kan du parkera på Teknologgatan eller gatorna runt omkring.

Visa större karta


 

Vägbeskrivning till CoachCompanion i Malmö

Våra kurser i Malmö anordnar vi bl a i CoachCompanions trivsamma lokaler på Slottsgatan 20, ca 10 minuters promenad från Malmö Central. Åker du bil finns billig för 5kr/timme på andra sidan kanalen på Södra och Norra Neptunigatan (5 minuters gångväg). Gratis parkering hittar du på andra sidan Slottsparken bortom Mariedalsvägen (10 minuters härlig parkpromenad).



Visa större karta

Vägbeskrivning till Kockum Fritid i Malmö

Våra kurser i Malmö anordnar vi bland annat i Kockum Fritids spatiösa konferenslokaler på Västra Varvsgatan 8, nära Bo01 och Turning Torso ca 15-20 minuters promenad från Malmö Central. Åker du kommunalt tar du ringlinje 3 från Malmö Central mot Erikslust. Stig av på hållplats Malmö Kockums ca 5 minuter från avfärd. Åker du bil finns stor bilparkering utanför för 40 kr per dag. Gratis parkering hittar du bortom Limhamnsvägen/ Mariedalsvägen (ca 5-10 minuters gångväg).



Visa större karta

Vägbeskrivning till Folkets Hus i Umeå

Våra kurser i Umeå anordnar vi i Folkets Hus fina konferenslokaler på Vasaplan mitt i centrala Umeå. Folkets Hus ligger i hörnet av Vasagatan och Skolgatan, endast 5 minuters gångväg Umeå Järnvägsstation. Åker du tåg går du bara tre kvarter rakt ner för Renmarksesplanaden till Skolgatan, så ligger Folkets Hus på vänster sida. Åker du bil finns parkeringsgaraget Nanna på Nygatan precis bredvid Folkets Hus.



Visa större karta