• Vision, mission och verksamhetsidé
• Vi på institutet
• Lokal
• Vägbeskrivning
• Kontakta oss

• • "Alla relationer är unika.
    All sorg är unik.
    Det finns inga undantag."
  • "Sorgbearbetning innebär att finna en ny mening att leva, utan att vara rädd för att bli sårad igen."
  • "Sorgbearbetning innebär att du tillåter dig att vara ledsen och prata om dina känslor."
  • "Förlåta innebär att ge upp hoppet om en annorlunda eller bättre gårdag."
  • "Att förlåta är en handling
    och inte en känsla."
  • "Sorgbearbetning innebär att du inser att det är normalt och hälsosamt att prata om de förluster du upplevt."
  • "Sorgbearbetning innebär att ha tillgång till sina positiva minnen, utan att de störs av ånger och samvetskval."
  • "Väntar vi på känslan av
    försoning innan vi går till
    handling och förlåter får
    vi kanske vänta för evigt."
  • "Sorgbearbetning innebär
    att du får tillgång till de
    verktyg du skulle ha fått
    redan som barn."
  • "En förväntning är en kommande besvikelse - planerad och iscensatt
    av dig själv."
  • "Det är okej att vara rädd
    och ha ett visst motstånd.
    Låt bara inte rädslan
    hindra dig från att få
    det du behöver."
  • "Vi får lära oss mycket om
    hur vi skaffar oss saker,
    men väldigt lite kring hur
    vi gör när vi förlorar dem."
  • "Om vi gör det vi alltid har
    gjort, så får vi det vi alltid
    har fått. Om vill vi ha ett nytt
    resultat, så behöver vi
    göra på ett nytt sätt."
  • "Sorg handlar om
    brustna hjärtan, inte
    om trasiga hjärnor."
  • "Sorg är känslomässig,
    inte intellektuell."
  • "Tiden läker inte alla sår.
    Det tiden gör är att gå.
    Det är vad man gör under
    tiden som avgör om man
    får läkning eller inte."
  • "Att vara ledsen behöver
    inte vara sorgligt."
  • "Vanliga sorgereaktioner är koncentrationssvårigheter,
    humörsvängningar och
    energiförlust."
  • "Sorg är inte en tidsbestämd process som sker i stadier eller faser, utan beskrivs bättre som ett böljande flöde."
  • "Det är inget fel på
    sörjandes huvuden, det
    är hjärtat som är brustet."
  • "Tillfälliga lättnader som alkohol, mat och arbete fungerar för stunden, men
    ger inga bestående resultat."
  • "Sorg förknippas oftast med
    dödsfall, men sorg kan bero
    på en rad olika förluster
    och förändringar."
  • "Sorg är en normal och naturlig känslomässig reaktion vid en förändring av ett välkänt livsmönster."
  • "Sörjande är inte i behov av goda råd och uppmuntrande ord. Var ett hjärta med öron
    – utan mun!"
  • "Sorg är alla de ofta motstridiga känslor som orsakas av en förändring eller ett slut på ett välkänt handlingsmönster."
  • "Det går inte att läka hjärtat med hjälp av intellektet, eftersom det är fel redskap för uppgiften."
  • "Under sorgen ligger
    glädjen och väntar."
  • "Sorgbearbetning innebär att ta kontroll över effekterna av vad du har varit med om."
  • "Oförlöst sorg beror oftast på något okommunicerat av känslomässig natur."
  • "Att känna sorg efter en förlust är normalt och naturligt."
  • "Sorgbearbetning innebär
    att kunna förlåta andra."
  • "Sorgbearbetning innebär att ha tillgång till sina positiva minnen, utan att de störs av ånger och samvetskval."
  • "Förlåta är inte detsamma som att säga att det som hände var okej – tvärtom!"

Vägbeskrivning till PsykosyntesInstitutet i Göteborg

Våra kurser i Göteborg anordnar vi bl a i PsykosyntesInstitutets trivsamma kurslokaler på Teknologgatan 3 i centrala Göteborg, strax "till höger" ovanför Avenyn. Åker du kommunalt går det täta turer med spårvagn 10 från Brunnsparken nära Centralen, avstigning Kapellplatsen. Spårvagnen tar ca 10 minuter, därefter 2-3 minuters promenad. Åker du bil kan du parkera på Teknologgatan eller gatorna runt omkring.

Visa större karta

Vägbeskrivning till CoachCompanion i Malmö

Våra kurser i Malmö anordnar vi bl a i CoachCompanions trivsamma lokaler på Slottsgatan 20, ca 10 minuters promenad från Malmö Central. Åker du bil finns billig för 5kr/timme på andra sidan kanalen på Södra och Norra Neptunigatan (5 minuters gångväg). Gratis parkering hittar du på andra sidan Slottsparken bortom Mariedalsvägen (10 minuters härlig parkpromenad).



Visa större karta

Vägbeskrivning till Kockum Fritid i Malmö

Våra kurser i Malmö anordnar vi bland annat i Kockum Fritids spatiösa konferenslokaler på Västra Varvsgatan 8, nära Bo01 och Turning Torso ca 15-20 minuters promenad från Malmö Central. Åker du kommunalt tar du ringlinje 3 från Malmö Central mot Erikslust. Stig av på hållplats Malmö Kockums ca 5 minuter från avfärd. Åker du bil finns stor bilparkering utanför för 40 kr per dag. Gratis parkering hittar du bortom Limhamnsvägen/ Mariedalsvägen (ca 5-10 minuters gångväg).



Visa större karta