• Sorgbearbetning
• Sorgerådgivning och sorgeterapi
• Bokbeställning

• • "Förlåta innebär att ge upp hoppet om en annorlunda eller bättre gårdag."
  • "Sorgbearbetning innebär att du tillåter dig att vara ledsen och prata om dina känslor."
  • "Sorgbearbetning innebär att du inser att det är normalt och hälsosamt att prata om de förluster du upplevt."
  • "En förväntning är en kommande besvikelse - planerad och iscensatt
    av dig själv."
  • "Att vara ledsen behöver
    inte vara sorgligt."
  • "Väntar vi på känslan av
    försoning innan vi går till
    handling och förlåter får
    vi kanske vänta för evigt."
  • "Under sorgen ligger
    glädjen och väntar."
  • "Sorgbearbetning innebär
    att du får tillgång till de
    verktyg du skulle ha fått
    redan som barn."
  • "Sorg handlar om
    brustna hjärtan, inte
    om trasiga hjärnor."
  • "Sorgbearbetning innebär att ha tillgång till sina positiva minnen, utan att de störs av ånger och samvetskval."
  • "Vi får lära oss mycket om
    hur vi skaffar oss saker,
    men väldigt lite kring hur
    vi gör när vi förlorar dem."
  • "Sorg är känslomässig,
    inte intellektuell."
  • "Det är inget fel på
    sörjandes huvuden, det
    är hjärtat som är brustet."
  • "Vanliga sorgereaktioner är koncentrationssvårigheter,
    humörsvängningar och
    energiförlust."
  • "Sorg är inte en tidsbestämd process som sker i stadier eller faser, utan beskrivs bättre som ett böljande flöde."
  • "Sorg förknippas oftast med
    dödsfall, men sorg kan bero
    på en rad olika förluster
    och förändringar."
  • "Alla relationer är unika.
    All sorg är unik.
    Det finns inga undantag."
  • "Tillfälliga lättnader som alkohol, mat och arbete fungerar för stunden, men
    ger inga bestående resultat."
  • "Sorg är en normal och naturlig känslomässig reaktion vid en förändring av ett välkänt livsmönster."
  • "Det går inte att läka hjärtat med hjälp av intellektet, eftersom det är fel redskap för uppgiften."
  • "Att känna sorg efter en förlust är normalt och naturligt."
  • "Sörjande är inte i behov av goda råd och uppmuntrande ord. Var ett hjärta med öron
    – utan mun!"
  • "Sorg är alla de ofta motstridiga känslor som orsakas av en förändring eller ett slut på ett välkänt handlingsmönster."
  • "Oförlöst sorg beror oftast på något okommunicerat av känslomässig natur."
  • "Sorgbearbetning innebär att ta kontroll över effekterna av vad du har varit med om."
  • "Sorgbearbetning innebär
    att kunna förlåta andra."
  • "Det är okej att vara rädd
    och ha ett visst motstånd.
    Låt bara inte rädslan
    hindra dig från att få
    det du behöver."
  • "Förlåta är inte detsamma som att säga att det som hände var okej – tvärtom!"
  • "Om vi gör det vi alltid har
    gjort, så får vi det vi alltid
    har fått. Om vill vi ha ett nytt
    resultat, så behöver vi
    göra på ett nytt sätt."
  • "Sorgbearbetning innebär att ha tillgång till sina positiva minnen, utan att de störs av ånger och samvetskval."
  • "Tiden läker inte alla sår.
    Det tiden gör är att gå.
    Det är vad man gör under
    tiden som avgör om man
    får läkning eller inte."
  • "Att förlåta är en handling
    och inte en känsla."
  • "Sorgbearbetning innebär att finna en ny mening att leva, utan att vara rädd för att bli sårad igen."

En bok för alla som möter och vill hjälpa sörjande.

I den tredje upplagan av detta klassiska standardverk presenterar Professor Worden sina senaste tankar kring sörjande. Baserat på omfattande forskning, kliniskt arbete och det bästa inom nyutkommen litteratur på området beskriver han utförligt hur sorgen yttrar sig, vilka orsaker och uppgifter sörjandet har, samt hur man hjälper den sörjande att komma igenom sin sorg. Författaren visar också hur olöst sorg kan leda till problem och hur man känner igen och behandlar
bl a överdriven, kronisk, maskerad och fördröjd sorg.

Professor J. William Worden skriver med stor auktoritet om olika metoder att hjälpa människor som råkat ut för förluster av olika slag: t.ex. självmord, plötslig död, plötslig spädbarnsdöd, missfall, dödfödda, abort, anteciperade förluster och AIDS. Författaren förklarar utförligt olika typer av sorgereaktioner, sorgerådgivning, sorgeterapi, sorgen och familjen m.m. Boken innehåller också träningsuppgifter med rollspel.

”Worden har återigen gett dem som arbetar med sörjande en utmärkt vägledning som beskriver principer och metoder för rådgivning som kan vara till hjälp då man arbetar med människor som går igenom normala eller onormala sorgereaktioner. En i högsta grad praktisk bok och en ovärderlig tillgång.”
- Contemporary Psychology

"Denna bok är 'bibeln' för dem som arbetar med sörjande… Den är rakt på sak, fokuserar på kärnfrågor, praktiskt tillämpbar, sunt insiktsfull, samt fullmatad med kunskap."
- William M. Lamers, Jr., MD, The Lamers Medical Group

”Om du bara hade tillgång till en bok om sorgerådgivning borde du välja denna bok.”
- Caregivers Quarterly

Sorgerådgivning och sorgeterapi riktar sig framför allt till fackmän.